Cursos de Liderança
Agilidade Emocional para Líderes
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O desempenho na liderança está ligado ao modo como o líder se adapta às novas situações desafiadoras, mantendo o equilíbrio emocional e a saúde mental para conduzir seu time e obter resultados. Esse programa desenvolve sua estrutura emocional e ajuda a perceber que você lida com um leque amplo de experiências emocionais no mundo do trabalho. E que suas emoções são dados que quando decifrados ajudam a entender como você se sente e como irá se adaptar ao ambiente.

- Identificar e aprender a gerenciar suas emoções nos momentos de enfrentar desafios.
- Aprender a manter o equilíbrio emocional e ter um bom desempenho mesmo diante de situações estressantes.
- Aprender a fazer distinção entre o que sente e como vai agir, criando espaço para maior consciência das emoções.
- Saber lidar com as experiências emocionais do mundo do trabalho, mantendo equilíbrio emocional e obtendo um bom desempenho.
Emoções no mundo corporativo
- As experiências emocionais do mundo corporativo;
- A exigência de que pensamentos e sentimentos difíceis não tenham lugar no mundo do trabalho;
- A necessidade do líder projetar positividade e amortecer as negatividades;
- A emoção é pública e observável, tendo uma dimensão comunicacional;
- Razão e emoção: funcionamento combinado e inseparável.
Agilidade emocional
- O esforço de lidar e corrigir as emoções desde a infância;
- O engano de tratar os pensamentos como fatos e a tentativa de racionalizar;
- O entendimento da causa da emoção ajuda a fazer planos de como resolver a situação;
- Distinção entre o que sentimos e como vamos escolher atuar;
- Como o líder deve responder ao seu sistema de alarme emocional;
- Como lidar com o mundo interno de maneira mais consciente e produtiva.
Os 4 passos da AE
- Olhe de frente: aprenda a enfrentar seus pensamentos, emoções e comportamentos, com boa vontade, curiosidade e gentileza;
- Afaste-se: aprenda a enxergar os pensamentos pelo que são – apenas pensamentos e emoções. Crie espaço entre o que sente e como vai reagir;
- Seja coerente: se concentre em seus valores essenciais como uma bússola;
- Siga em frente: faça pequenos ajustes mentais e encontre o equilíbrio entre desafio e competência.
O curso utiliza metodologias ativas de aprendizagem, em que os participantes executam tarefas mentais, como análise, síntese e avaliação, para identificar aspectos de sua inteligência emocional e aprender a lidar com ela.
Durante o curso, os exercícios são dinâmicos, interativos e dão oportunidades para discutir situações práticas da rotina de influência no mundo do trabalho.
Carga Horária: 8 horas.
Horário: das 8h30 a 17h30. Credenciamento às 8h00.
Inclui: Almoço, coffee-break, material didático, certificado (entregue mediante 75% de participação).
Forma de pagamento:
Pessoa física: cartão de crédito (Visa, Diners e Master) em até 6 parcelas sem juros.
Empresa privada: boleto bancário em 1 parcela ou cartão de crédito corporativo (Visa, Diners e Master) em até 6 parcelas sem juros.
Empresa pública: empenho, boleto bancário em 1 parcela ou cartão de crédito corporativo (Visa, Diners e Master) em até 6 parcelas sem juros.
Valor da inscrição para residentes no Brasil.
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Coffee break a cada intervalo
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Mais de 80 mil pessoas formadas
Salas de aula amplas
Voucher para restaurantes
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