Cursos Online de Recursos Humanos e Liderança
Curso de Administração do Tempo – Online
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Otimize desempenho e produtividade de forma interativa e independente. Desenvolva hábitos e habilidades para condução de reuniões mais objetivas, identifique os desperdiçadores do tempo, utilize ferramentas práticas e seja protagonista da sua carreira.
Carga Horária: 8 horas
Acesso: após a confirmação de compra, você receberá um e-mail em até 24 horas com as informações para acessar o curso. Você ainda terá acesso ao conteúdo por 60 dias.
Inclui:
- Certificado (liberado no ambiente virtual para impressão, automaticamente após a avaliação e conclusão do curso);
- 3 encontros online ao vivo de 1 hora de duração com especialista. O objetivo é aprofundar temas correlacionados ao curso, interação com os alunos e discussões práticas. Serão disponibilizadas 3 datas em 6 meses, divulgadas após o início do curso, para livre participação.
Forma de pagamento:
Pessoa física: cartão de crédito (Visa, Diners e Master) em até 6 parcelas sem juros.
Empresa privada: boleto bancário em 1 parcela ou cartão de crédito corporativo (Visa, Diners e Master) em até 6 parcelas sem juros.
Empresa pública: empenho, boleto bancário em 1 parcela ou cartão de crédito corporativo (Visa, Diners e Master) em até 6 parcelas sem juros.
Valor da inscrição para residentes no Brasil.
- Ampliar a visão sobre o recurso tempo e como ele faz diferença na produtividade.
- Compreender os hábitos pessoais de administração do tempo e na definição de prioridades e agir sobre eles.
- Identificar os desperdiçadores do tempo e definir a melhor solução para cada um deles.
- Aprender a utilizar ferramentas que facilitam a administração do tempo e a definição de prioridades.
- Vivenciar experiências práticas de administração do tempo e melhorar a produtividade.
1. Compreendendo o tempo
- Descobrindo o tempo necessário para resultados concretos;
- Problemas e dificuldades pessoais na gestão do tempo;
- Vantagens de identificar e agir sobre o tempo;
- Gestão do tempo como técnica e como comportamento;
- Sinais da má administração do tempo na vida pessoal e profissional.
2. Os desperdiçadores de seu tempo
- Como identificar os próprios desperdiçadores;
- Os cronófagos (maus hábitos e atitudes que comem nosso tempo);
- Desperdiçadores de ordem estrutural (da empresa) e de caráter pessoal;
- Ladrões do tempo: excesso de tarefas, de papéis, de interrupções, de telefonemas, de reuniões, de e-mails;
- Tendência à procrastinação e os motivos internos do ser humano (adiar tarefas).
3. Transformando o tempo em aliado
- Lei dos ritmos biológicos (solução para o seu jeito de funcionar);
- Hábitos pessoais da distribuição do tempo;
- Sequências homogêneas de trabalho para aumentar a produtividade;
- Método GTD – Get Things Done (compromissos e elos abertos);
- Método Pomodoro: ciclos curtos de trabalho;
- Matriz do tempo e Matriz GUT para priorização de atividades;
- Encontrar o equilíbrio entre os deuses do tempo: Kronos e Kairós.
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